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Receitas para Cozinhar Fácil

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Category Archive: Receitas da Romy

Duo de frutos vermelhos

By Romy Almeida Mousse:1 Saqueta de gelatina de morango sem açúcar200gr de queijo quark2 pacotes de natas Cobertura:500gr de framboesas congeladas5 c. sopa de açúcar amarelo4 folhas de gelatina...

Salada de Massa Espiral, Rúcula e Frango com Leite de Coco

By colher-de-pau Há sempre muitas perguntas, nesta altura do ano, acerca de refeições para as férias. E também há sempre muitas perguntas acerca de rentabilizar refeições e acerca de economia...

Panquecas de limão

By Romy Almeida 2 ovos 2 c. farinha de coco 6 c. sumo limão Raspa de 1/2 limão 1 iogurte natural 1 banana madura e esmagada Junte todos os ingredientes e triture bem. Unte uma frigideira com óleo...

Febra grelhada com ovo e legumes

By Romy Almeida 1 febra de porco fina por pessoa1 ovo médio por pessoaEspinafres frescosAlfaceTomatePepino1 chávena (200ml) de arroz basmati1 cebola picada1 c. sopa azeite400ml de águaSal...

Pequeno almoço nº 4

By Romy Almeida Para hoje trago esta sugestão de pequeno almoço: 1 chávena de café sem açúcar Acompanhamento; Mirtilos frescos Nozes Tomate cereja 1 fatia de fiambre de aves 1 fatia de queijo...

Bolo de Banana e Sarraceno

By colher-de-pau Vi este bolo no blogue do meu querido Célio (Sweet Gula) e fiquei logo apaixonada – o que me acontece quase sempre que vou ao blogue dele, porque as fotografias são...

Crepioca de queijo

By Romy Almeida 1 ovo M2 c. sopa de tapioca1 c. sopa de água1 c. sopa de queijo magro ralado1 pitada de sal marinhoMisture muito bem todos os ingredientes.Aqueça uma frigideira anti-aderente e...

Tacinhas de morango e cenoura

By colher-de-pau Aqui por casa estas tacinhas, com todas as variações possíveis e imaginárias, têm sido o pequeno almoço favoritos dos miúdos. Acham piada ajudar a fazer, escolher as frutas e...

Bife de atum grelhado com salada de grão e couve salteada

By Romy Almeida Para 4 pessoas4 bifes de atum frescoSal marinhoSalada de grão:1 lata de grão cozido1/2 pepino em cubos1 tomate em cubos1/4 pimento verde em cubos1 cebola média em cubosAzeiteSal...

Salada de Tomate Assado, Mozarella e Azeite de Manjericão

By colher-de-pau Para quem ainda não foi de férias, como é o meu caso, é tempo de começar a pensar mais seriamente no assunto… Já não falta tudo! Os miúdos já falam muito na praia, e...

Pão de queijo no microondas

By Romy Almeida 1 ovo M4 c. sopa de leite (serve qualquer um)1 c. sopa de óleo1 pitada de sal marinho2 c. sopa de queijo ralado4 c. sopa de polvilho doce1 pitada de fermento em póMisture muito bem...

Portobelos Recheados com Espinafres e Cheddar

By colher-de-pau Esperamos pelos dias de férias, ansiosamente. Confesso que me sinto bastante cansada e, apesar de ter sido uma decisão minha ficar em casa com os meus filhos até aos 3 anos, conto...

Pão no microondas

By Romy Almeida Para 1 dose1 ovo M1 c. sopa de farinha de coco1 c. sobremesa de azeite1 pitada de salLeite até dar pontoBata todos os ingredientes.Unte uma forma pequena de silicone com azeite e...

Bolo de coco no microondas

By Romy Almeida Medida utilizada 200ml 6 ovos M1 medida de açúcar de coco1 lata (400ml) de leite de coco1 c. sopa de óleo de coco1 c. sopa de manteiga de vaca1 medida de farinha sem glutén1 ½...