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Receitas para Cozinhar Fácil

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Farfalle com Espargos Verdes Frescos, Miolo de Camarão e Sementes de Girassol Tostadas


By Luisa Alexandra

Farfalle com Espargos Verdes e Miolo de Camarao photo DSC03445.jpg

Ai as massas… são mesmo a minha perdição!
Ando em consumo moderado, pois noto que, quando como massa à noite, fico muito enfartada, chego até a ficar indisposta.
Mas o desejo é tão forte que de vez em quando deixo-me levar e satisfaço a vontade 🙂
Se é uma refeição para jantar, como foi o caso desta que vos mostro, opto por incluir ingredientes mais leves, para não pesar a refeição. Se for ao almoço já não me faz diferença comer massa com ingredientes mais pesados, mas realmente ao jantar tenho notado que se fizer misturas mais leves sinto-me melhor.
A idade não perdoa!
E olhem que os quarenta estão perto!!!

Ingredientes:
| Massa, usei Farfalle
| Azeite
| 1 dente de Alho

| 1 embalagem de  photo 49fc60a5-db70-428b-92c8-b74259842dd7.png  photo dfa38055-a47c-428c-a0f4-1cbf1011ae31.png  photo def999ce-e7e0-4db6-90a4-456d99c27f4a.png  photo 8a6c7a64-d9eb-4054-8d39-d32edcd4e476.png  photo e50ae6e2-1dd0-4fdb-93a7-76f52c4c7cf2.png

Obrigado pela visita!

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