By Mariana Receitas para a Felicidade!
Boa tarde!
Hoje regresso, com a rubrica “Marmitas” e mais uma sugestão rápida para levarem na vossa
By Mariana Receitas para a Felicidade!
Boa tarde!
Hoje regresso, com a rubrica “Marmitas” e mais uma sugestão rápida para levarem na vossa
1 cháv. de massa
Legumes a gosto, para saltear
Sal e Pimenta
Acessórios:
Lunch-It 2Compact
Coza a massa, conforme as instruções da embalagem mas deixando-a “al dente”. Escorra e reserve assim como alguma da água da cozedura.
No wok com um fio de azeite, coloque os legumes a saltear e, nos últimos minutos junte a massa (e se necessário, um pouco da água da cozedura). Envolva bem e retire.
Coloque na sua Lunch-It e está pronto para levar seja para o trabalho seja para a escola ou ginásio!
Ingredientes:2 cebolas 800 g de batatas 2 tomates maduros 1 raminho de ervas aromáticas 1 malagueta
Ingredientes:4 postas de bacalhau; 1 kg de batatas; 6 cebolas grandes; azeite q.b.; sal e pimenta q.b.; 5 pacotes de natas; queijo ralado q.b.
Ingredientes: 500G DE ATUM FRESCO3 TOMATES MADUROS4 BATATAS2 CEBOLAS MÉDIAS1 RAMO DE SALSA AZEITE qbOREGÃOS qbSAL qb
Delicioso pudim de bacalhau Preparação: 150 grs. de manteiga tostam-se com 100 grs. de farinha de trigo, aos poucos vai-se pondo 4 chicaras de leite mexendo até ficar um môlho macio.
Ingredientes: Massa: 600g de batatas4 ovos4 colheres de sopa de leite3 colheres de sopa de azeite3 colheres de sopa de farinha80grs de pão ralado50grs de queijo raladosal q.bmargarina q.bpapel vegetal q.b
