Através deste livro de receitas, saiba como ter uma alimentação saudável.
O colesterol e os triglicéridos são duas substâncias produzidas pelo nosso organismo
que são vitais para o funcionamento do corpo humano. Porém, a ingestão de alimentos com excesso de colesterol e triglicéridos provoca graves problemas de saúde.
Nesta obra, encontra 111 saborosas receitas, indicações gerais e pequenos truques para uma dieta que não aumente e até faça diminuir estas duas substâncias no seu sangue.
O livro inclui ainda um capítulo especial com alimentos a evitar e aqueles de que pode abusar.
Salienta-se que a introdução foi revista por especialista do Hospital Garcia da Horta.
111 Receitas Sem Colesterol de Ana da Costa Cabral
