Pão de arroz
Receitas da Romy
By Romy Almeida 1 cháv. (200ml) de arroz de grão redondo4 ovos M1 pacote de natas magras25ml de azeite1 pitada de sal marinho1 c. sobremesa de fermento em póNo dia anterior, deixe o arroz a...
Compota de figos com Licor Beirão e Especiarias
Receitas da Romy
By Romy Almeida 1,5kg de figos pingo de mel, biológicos e bem maduros100gr de açúcar de coco100ml de Licor Beirão1 pau de canela1 pedaço (35gr) de gengibre fresco, descascado1 c. chá de erva...
Arroz doce com capuccino, sem açúcar
Receitas da Romy
By Romy Almeida Para 4 taças100gr de arroz basmati200ml de água1 pitada de sal marinhocasca de limão1 pau de canela300ml de leite sem lactose60gr de açúcar de coco2 c. sobremesa de capuccinoNuma...
Entrecosto assado no forno à Portuguesa
Receitas da Romy
By Romy Almeida 1,5kg de entrecosto de porcoSal marinho a gostoPimenta preta moída na horaTempero:1 c. chá de pimentão doce1 c. chá de alho pó1 c. sobremesa de salsa desidratada200ml de vinho...
Panquecas de coco com queijo quark, sem açúcar
Receitas da Romy
By Romy Almeida 1 ovo M2 c. sopa de queijo quark6 c. sopa de coco ralado1 c. chá de fermento em pó1 c. sopa de óleo de coco4 c. sopa de leite sem lactoseMisture todos os ingredientes até obter...
Pão alentejano da Argas
Receitas da Romy
By Romy Almeida 170gr de sementes previamente trituradas (usei metade girassol e o restante de linhaça castanha) 200gr de farinhas sem glutén (usei metade polvilho doce e o restante de farinha à...
Iogurte com sementes de chia e topping de amoras silvestres
Receitas da Romy
By Romy Almeida 1 iogurte de frutos vermelhos, sem lactose2 c. sopa de sementes de chia2 c. sopa de amoras silvestresMisture o iogurte com as sementes de chia e coloque num frasco com tampa, leve ao...
Iogurtes com amoras ou maracujá
Receitas da Romy
By Romy Almeida Iogurte:1 litro de leite sem lactose1 iogurte de morango sem lactose3 c. sopa de leite em pó magroAqueça o leite (para verificar se está no ponto certo, coloque o dedo, no leite,...
2 bolos com a mesma massa!!
Receitas da Romy
By Romy Almeida Bolo com frutas cristalizadas Bolo com canela 6 ovos 100gr de açúcar light80ml de óleo de coco, previamente derretido200ml de leite magro ou vegetal, se preferir200gr de farinha de...
Tortilha de batata, recheada com queijo e fiambre
Receitas da Romy
By Romy Almeida 3 batatas grandes em cubos bem pequenos1/2 cebola picadaAzeiteSal e pimenta6 ovos MSal e pimentaPara rechear:100gr de fiambre fatiado100gr de queijo hemmenthal fatiadoNuma frigideira...
Bolinhos de canela (light)
Receitas da Romy
By Romy Almeida 6 ovos100gr de açúcar light100ml de leite de coco2 c. sopa de azeite200ml de leite200gr de farinha de trigo integral150gr de farinha de trigo T651 c. sopa de canelaJunte o açúcar...
Bolo de maçã com canela
Receitas da Romy
By Romy Almeida 2 maçãs médias com casca mas sem sementes3 ovos M70ml de óleo de coco100ml de leite de coco50ml de água60gr de açúcar de coco200gr de farinha de arroz100gr de flocos de aveia...
Pernas de frango aromatizadas com harissa
Receitas da Romy
By Romy Almeida 4 pernas de frangoHarissa para temperar1 fio de azeite Comprei no ALDI Acompanhamento:Batata doce aromatizada na Air fryerSalada:1 pepino em cubinhos1/2 pimento verde em cubinhos1/2...
Sushi… versão com ovo
Receitas da Romy
By Romy Almeida Nova versão de sushi feita com omeleta.Os restantes rolinhos fiz tal como já expliquei Para o sushi de omeleta:4 ovosArroz para sushiSalmão crú em laminas finasDelicias do mar...
